Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 87,24g | Kolhy: 215,81g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral , Ovo Frito. Lunch: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Suco de Limão, Arroz Branco, Tomates, Carioca Feijão Cozido. Diner: Risoto de Queijo. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|