Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 170,34g.
Ontbijt: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Laranjas, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Frito, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Maçãs Gala. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|