Przechodzę na dietę oficjalnie 9.09.2021 (czwartek). 1700kcal dzisiaj. Na zrzucenie wagi
|
2100 kcal
|
Vet: 43,81g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 361,64g.
Ontbijt: Puchatek Kakao, Drożdżówka z Kruszonką. Diner: Kompot z Truskawek, Chleb, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Andere: Herbata z Cukrem , Knorr Gorący Kubek Rosół, Krakus Szynka Konserwowa. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|