oorhun's Logboek, 09 sep 21


Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2021:
1365 kcal Vet: 64,89g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 145,85g.   Ontbijt: Tarçın, Muz, Ceviz, Pınar Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Ayran, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Baget, Tavuk Çorbası. Diner: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, KFC Coleslaw Salata, Falafel, Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Mürdüm Eriği, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Fındık. meer...
2451 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oorhun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.