|
Happy Friday 😇
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 45,25g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Otak-Otak, Air, Nasi Goreng tanpa Daging, Aqua Air Mineral, Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Aqua Air Mineral, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|