Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 144,67g.
Ontbijt: Friggs Maissikakku Juusto, Pirkka Pensasmustikka, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Lunch: Fast Sports Nutrition Roasted Fudge Proteiinipatukka. Diner: Atria Artesaani Kana-Pestopasta. Snacks/Andere: Pirkka Murkku Mehujää, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunan Fileeleike, Paprika (Punainen), Valio Kevyempi Salaneuvos, Fazer Juuresleipä Palsternakka & Porkkana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaingrid's Gewicht Geschiedenis
|