Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2011
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3092 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 167,83g | Kolhy: 465,52g.
Ontbijt: Special K Fruit & Yogurt Cereal, Special K Fruit & Yogurt Cereal, Raw Chia Seeds, ON 100% Whey, Blueberries, Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), HV ORGANIC TOMATO NO SALT. Diner: Baked Tostitos Scoops, MRNGSTR TOM/BASL PIZZA VEGGIE. Snacks/Andere: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Chocolate Peanut Butter Bar, Iced Skinny Flavored Latte (Grande), Special K Cinnamon Pecan Cereal, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|