Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 30,68g | Eiwit: 24,78g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. Lunch: Thermomix Pfannkuchen . Diner: Erasco Heisse Tasse Kürbis-Creme, Lidl Pizzazunge Salami, Banane. Snacks/Andere: Haferkekse. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|