Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 82,41g | Kolhy: 57,74g.
Lunch: Dulano Presunto , Arroz Basmati (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. Diner: Dia Alface Iceberg, Castelões Queijo Curado em Fatias, Peito de Frango. Snacks/Andere: Mercadona Chocolate Negro 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LunaCandeias's Gewicht Geschiedenis
|