Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: Кофе, Сыр, Мёд, Банан, Сто Пудов Насіння Чіа, Кефир 2,5%. Lunch: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Гречаники. Diner: Водный Мир Салака, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой. Snacks/Andere: Козинаки, Приготовленная Тыква, Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|