wuschal's Logboek, 11 sep 21

Also ich muss euch sagen, dass ich auf dem aus Gewicht, Größe, Geschlecht und Alter errechneten BMI wirklich pfeiff. Da kommen die Spareribs vor, und der Rechner sagt immer noch Übergewicht 💩☝🏼

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Das sollten 100 Kilo sein... wie groß bist du denn 😳 Du bist fertig würde ich sagen.  
11 sep 21 door lid: sjw*
Was kommt den raus? Ich kann das gar nicht glauben, nutzt Du einen Rechner, der auch das Alter mit berücksichtigt? 
11 sep 21 door lid: Sabi1965
Das sagt der Rechner von Garmin direkt, und alle anderen auch. Da ist alles berücksichtigt. BMI kannst du nur messen ☝🏼😅 Bin 199cm 😇 
11 sep 21 door lid: wuschal
😅 Ich dachte schon...du musst ja 2 Meter sein. Na irgendwie muss man ja eine einheitliche Rechnung festlegen. Dass das nicht immer je nach Beschaffenheit oder Statur zutrifft 🤷 Mit den Filtern sieht man natürlich auch die Schatten sehr extrem 😅 Rein der Optik wegen bist du definitiv fertig... würde ich jetzt sagen 👍 
11 sep 21 door lid: sjw*
Ja mit dem abnehmen bin ich fertig, will eh nur noch wenig straffen wo e es nicht so schlimm ist, wenn man bedenkt, dass ich 50cm mehr Umfang und 63 kg mehr hätte 🖤 
11 sep 21 door lid: wuschal
Ich finde das du fertig bist! Ich Pfeife auf dem BMI , ich hab ein Spiegel! 
11 sep 21 door lid: veggielady!
Am Ende sinds eben doch nur irgendwelche "steife" Berechnungen die kein wenn und aber berücksichtigen. Vom BMI halte ich eh nicht viel. Gerade bei Männern mit viel Muskelmasse ist das oft totaler Quatsch. Also nicht einfach blind solche Rechner als die eine Wahrheit hernehmen. 🤗🤗 
11 sep 21 door lid: locke33
Pfeiff eh drauf, vor allem jetzt wo man die rippen sieht und ich mit 2m in L Kleidung passe 🖤 
11 sep 21 door lid: wuschal
Du hast echt was geschafft..👌💪 ich find es einfach Wahnsinn 👍👍 Fühl dich gedrückt  
11 sep 21 door lid: Büffetsau
Ich Messe auch immer, ist verlässlicher 😉 
11 sep 21 door lid: wuschal
Du bist wirklich fertig, Rippen sehen ist schon nicht so toll. Ein gesundes Maß ist optimal. Liebe Grüße 😉 
11 sep 21 door lid: *Skorpion-Queen*
Fertig wird es nie sein, man muss doch immer an seinem Körper arbeiten. Aber dünner nein, werd ich nicht. Macht euch keine Sorgen. Und danke für all das Feedback 💯 
11 sep 21 door lid: wuschal
Bist Du 3,20 cm groß oder Deine Waage ist so kaputt.  
11 sep 21 door lid: Hoffi2102
Ein paar Muskeln werd ich schon aufbauen. Wichtiger ist mir aktuell, dass sich die Haut erholen und straffen kann - wobei der Muskelaufbau das eh unterstützt, also mach ich das 😜 
12 sep 21 door lid: wuschal
Hab mal gerechnet. Bei 99 fängt laut BMI dein Normalgewicht an... Auf 900g kommt es wirklich nicht an... Bei mir stimmen Körperwahrnehmung und BMI irgendwie. Seit ich kleiner 30 bin weiß ich wieder wo mein Skelett und die Muskeln sind 😏 zu Normalgewicht fehlt noch was, auch optisch. Ich nutze es als grobe Orientierung... sobald es dogmatisch wird, ist alles schwierig. Du siehst gut aus. Und das weißt du auch 😉 Kräftig ist bei Männern eh attraktiver als schlank. Und damit meine ich natürliche Muskeln... aber das Wichtigste: fit sein fühlt sich einfach besser an... genieße dein Leben... 
21 sep 21 door lid: riznarf
Der Haut hilft übrigens Kälte und alles was HGH ankurbelt, z.B. HIIT 
21 sep 21 door lid: riznarf

     
 

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