|
Я тут паникую, а между тем у меня -0,8кг за 19 дней (к тому же дню прошлого цикла), средняя калорийность рациона за этот период 1823кк и исходя из изменения веса это дефицит 320кк. Т.е. расход ~2150кк, что похоже на правду. Ура!
|
 Reacties
... прекрасно! :) И нечего панику разводить как одуванчики :)
11 sep 21 door lid: YuryP65
|
В зеркале мне кажется, не очень. Не знаю, может, больше скинула, но плюс отёк. Или глаз замылился.
11 sep 21 door lid: LilyAleks
|
Лили... зеркало - штука хорошая, но если уж сравнивать - сделайте коллаж с разницей месяца в три... Мне думается - результат будет хорошо заметен.
11 sep 21 door lid: YuryP65
|
Юрий, при всей разумности сказанного, это не реально)))) Я на смогу 3 месяца в зеркало не смотреться. Или смотреться и не оценивать увиденное)))))
11 sep 21 door lid: LilyAleks
|
😂😂😂 В прошлую субботу же был на корпоративе))) Я не считала, но на глаз записала 3000кк +700кк посчитанных дома утром)))
11 sep 21 door lid: LilyAleks
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|