Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 21,49g.
Ontbijt: So Nice Sosis Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Telur Orak-Arik. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Diner: Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisaprwti's Gewicht Geschiedenis
|