Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2014
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 107,69g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 250,77g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Diet Coca-Cola (Can), Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Diet Coca-Cola (Can), Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|