Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 50,79g | Kolhy: 170,54g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Lunch: Dr. Oetker Tikka Chicken Pizza. Diner: Dr. Oetker Tikka Chicken Pizza. Snacks/Andere: Nestle Bar One Ice Cream, Cupcake with Icing, ProNutro Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|