Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 105,21g | Eiwit: 153,82g | Kolhy: 351,86g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Crownfield Crunchy Muesli. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Voiello Spaghetti. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Arance, Pomilia Pomodorino Giallo, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Fiorentini Gallette di Mais, Esselunga Caprino, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Merluzzo Impanato. Snacks/Andere: Abitué Sandwich, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Energy Ultra Paradise. meer...
|
|
2921 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|