Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 61,48g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 157,08g.
Ontbijt: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Оливковое Масло, ВкусВилл Кешью Жареные, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Даниэль М Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Магнит Банан, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Diner: Помидоры Черри, Оливковое Масло, ВкусВилл Медальоны из Радужной Форели, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|