Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2014
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 131,64g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 49,26g.
Lunch: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Itambé Iogurte Natural Integral. Diner: Queijo Suíço, Sadia Salame Italiano Fatiado, Limão, Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Bacon, Sadia Salsicha. Snacks/Andere: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vinho Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rogerpaixao's Gewicht Geschiedenis
|