Rockster37's Logboek, 13 sep 21

Two weeks of travelling and socializing.... Gained a few pounds... Whoops!
82,1 kg Tot nu toe verloren: 17,0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2021:
1734 kcal Vet: 70,03g | Eiwit: 113,64g | Kolhy: 182,80g.   Ontbijt: Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack. Lunch: Kroger Honey Roasted Peanuts, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Diner: Lemon Cake with Icing, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Moe's Southwest Grill Black Beans, Tomatoes, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Snacks/Andere: Rebel Vanilla Ice Cream, Venison/Deer Steak, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. meer...
2310 kcal Activiteit: Autorijden - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rockster37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.