Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 188,24g.
Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski, Chleb Żytni, Masło. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, All Nutrition Whey Protein, Pilos Twaróg Półtłusty. Diner: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Szynka z Kurczaka, Jajko, Chleb Żytni, Pomidory, Oliwa z Oliwek. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ania-aniula's Gewicht Geschiedenis
|