kristyna.car's Logboek, 13 sep 21

Hello les amis ! Comment calculez-vous les calories de friture ? Combien de ml d'huile reste-t-il sur l'aliment après la friture, si je le sèche avec un papier absorbant après la friture ? Merci

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2021:
1166 kcal Vet: 44,60g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 102,27g.   Lunch: Huile de Tournesol, Patate Douce, Casino Haché de Volaille, Pingo Doce Queijo Flamengo Light, Tipiak Fine Chapelure de Pain. Diner: Beurre de Cacahuètes, Pingo Doce Bolacha Tostada, Ehrmann Protein Pudding Chocolat, Banane, Amora Savora, Pão de Forma Proteico, Pingo Doce Fiambre de Peru. Snacks/Andere: Pomme. meer...
1686 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kristina moi je les compte toujours comme des frites faites maison et je mange 150 g je mets De l’essuie-tout dans le plat et je l’ai fait bien sauté pour en tirer le maximum de graisse voilà pour moi Passe une bonne soirée 
13 sep 21 door lid: Nlono7700
😘👍 
13 sep 21 door lid: Nlono7700
Merci Nlono ! Mais j'ai frit un steak haché de volaille pané 😀donc y a pas de recette similaire...j'ai même pesé la chapelure utilisée, mais je sais pas combien de ml d'huile indiquer... 
13 sep 21 door lid: kristyna.car
Personnellement j'ai une friteuse à air chaud donc je mets une cuillère à soupe d'huile. Je ne pourrai pas te dire. Essaye de peser tes frites avant et après cuisson et met la différence en huile.  
13 sep 21 door lid: nathoucle

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kristyna.car's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.