Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 156,70g.
Lunch: Jersey Mike's Chicken Caesar Wrap, Black Olives, Carrots, Mushrooms, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Triscuit Roasted Garlic Crackers. meer...
|
|
3157 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Douchen - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dufrain's Gewicht Geschiedenis
|