Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2014
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 102,02g | Kolhy: 211,74g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Jack Link's Beef Jerky. Diner: Ketchup, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), America's Choice Battered Onion Rings, Trader Joe's Jerk Chicken Wrap. Snacks/Andere: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Skippy Creamy Peanut Butter, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Strawberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|