Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 181,58g.
Ontbijt: Guma do Żucia, Kawa z Cukrem, Zwykła Kawa, 4Move Napój Izotoniczny, Pomarańcze. Lunch: Banan. Diner: Guma do Żucia (z Cukrem), SYS Kasza Jaglana z Cukinią, Pomidorami i Słonecznikiem, Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Andere: Wino Czerwone Wytrawne, Masło, Brokuły, Omlet lub Jajecznica, Kawa z Cukrem. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|