Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 124,23g.
Ontbijt: Pirkka Kermajuusto 17%, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Vaalea Leipä, Vaalea Leipä, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Keitetty Kananmuna. Lunch: Vaalea Leipä, Chef Lunden Perinteiset Kaalikääryleet, Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty). Snacks/Andere: Pihlaka Mustikkakorvike. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viikink's Gewicht Geschiedenis
|