Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2014
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 142,11g | Kolhy: 192,30g.
Ontbijt: Strawberries. Lunch: Jack Link's Beef Jerky, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. Diner: Chicken Leg (Skin Eaten), Kroger White Dinner Rolls, Beef Steak, Smirnoff Ice Malt Beverage Bottled Beer, Cooked Green String Beans (from Fresh), McCain Roasters Oven Roasted Potatoes - Grilled Garlic and Onion, Swift Premium Boneless Pork Loin. Snacks/Andere: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky (56g), Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|