Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 105,06g | Eiwit: 123,23g | Kolhy: 186,21g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Лента Дыня, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб Тостовый, Ican Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Bounty Bounty Trio, Snickers Snickers Криспер, Магнит Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Сулугуни, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Heinz Терияки Соус , Магнит Сыр Сулугуни, Лента Мидии Мясо Замороженное , Шампиньоны, Перекресток Авокадо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|