|
ماشاء الله لا قوة إلا بالله 🙏
أول مره من 2008 أشوف رقم سبعيناتي علي الميزان 🤩🤩
ياجماعه ده حدث تاريخي بالنسبالي 😍 إفرحوا معايا 🤗🕺💃
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 94,15g | Kolhy: 138,99g.
Ontbijt: Ion Dark Chocolate Super Fruits , مكسرات فلفل رومي اخضر, Dream Cocoa Powder Unsweetened, حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, زيت الزيتون المركز, الطماطم, الخيار (مع القشرة), Juhayna Yoghurt, بيضة. Lunch: صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل), محشي باذنجان, ملفوف محشي. Diner: المانجو. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
nohai
الله يبارك فيكي تسلمي 🌹🌹
17 sep 21 door lid: drshaltout87
|
ahmedshazly
حبيبي تسلم .. إن شاء الله عن قريب يا وحش 💪
17 sep 21 door lid: drshaltout87
|
17 sep 21 door lid: SaHar M Ali
|
17 sep 21 door lid: mai elsabawy
|
SaHar
الله يبارك فيكي يا عاشقة الشاي باللبن😅 تسلمي 🌹🤗
17 sep 21 door lid: drshaltout87
|
17 sep 21 door lid: drshaltout87
|
ma,rwa
الله يبارك فيكي .. تسلمي و يوفقك يارب 🌹
17 sep 21 door lid: drshaltout87
|
مبارك عليك استمر
بالتوفيق للجميع
19 sep 21 door lid: smsm.hasanin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drshaltout87's Gewicht Geschiedenis
|