hatturko's Logboek, 17 sep 21

Activia, yulaf, muz ve fıstık ezmesi 535 kalori akşama bacak antremanı var ve kahvaltıdan sonra çok çabuk acıktım 😋

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1610 kcal Vet: 79,34g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 128,35g.   Ontbijt: Jalapeno, Kıyma, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Danone Activia Sade, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Kıyma, Közlenmiş Patlıcan, Hardal, Tavuk Köfte. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Çilek, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
afiyet olsun canım 🤗 
17 sep 21 door lid: karahuseyinoglubahar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hatturko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.