Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 139,60g.
Ontbijt: My Roti Roti Gandum, Madurasa Madu, Ultra Milk Susu UHT, Telur Ceplok, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Diner: Nasi Merah, Greenly Chicken Pesto Salad. Snacks/Andere: Gula Merah, Kopi Susu (Nescafe). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|