Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 134,32g | Kolhy: 282,36g.
Ontbijt: Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, Hígado de Cerdo, Huevo. Diner: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: McDonald's Papas Fritas (Grande), Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|