Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 161,42g.
Ontbijt: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Cocomero, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nattura Piadina 13 Protein Sport, Saper di Sapori Salmone Rosso Affumicato , Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Salmone Fresco, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Andere: Anacardi, Cetriolo (con Buccia), Carote, Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Myprotein Amminoacidi Essenziali. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Fabio - 1 minuut, Neat - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|