Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Kurma, Tempe. Lunch: Mayones, ABC Saus Sambal, ABC Saus Tomat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Daging Sapi Asap (Diawetkan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pizza Keju. Diner: HWI WMP, Indocafe Indocafe White, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dito2nd's Gewicht Geschiedenis
|