Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 132,41g | Kolhy: 170,47g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Ovo, Vitória Uva, Ceifeiro Semente de Chia, Integralmedica Whey 100% Pure. Lunch: Mexerica, Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mamão Papaia, Integralmedica Whey 100% Pure, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavia1321's Gewicht Geschiedenis
|