Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 154,51g | Kolhy: 330,68g.
Ontbijt: Herta Finesse Putenbrust, Avocado, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch , REWE Pumpernickel, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lunch: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Buitoni Vollkornnudeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Diner: Dosenpfirsich, Magerquark, Ja! Kräuterbaguette, Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Kiwi, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Kiwi, Pfirsiche. meer...
|
Gewichtstoename van 18,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana12082016's Gewicht Geschiedenis
|