Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
362 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 22,20g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lunch: Biotech USA Iso Whey Zero, Quarkwerk Quarkriegel Karamell. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 48 minuten, Spinning (Spinnen) - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Gute Besserung 💐hab gelesen du hast Angina 🙈🤧🤮 das is Mist sowas braucht niemand.
21 sep 21 door lid: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|