Rockster37's Logboek, 18 sep 21

Getting there 😀🏈😀🏈😀
80,3 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2021:
1964 kcal Vet: 53,14g | Eiwit: 128,67g | Kolhy: 172,19g.   Ontbijt: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Lunch: Venison/Deer Steak, Trader Joe's Pimento Cheese Dip, Member's Mark Plain Bagel. Diner: Trader Joe's Pimento Cheese Dip, Venison/Deer Steak, Member's Mark Plain Bagel. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke (Can), Newcastle Brown Ale, Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. meer...
2419 kcal Activiteit: Spa - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rockster37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.