Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 15,69g | Eiwit: 23,18g | Kolhy: 48,03g.
Ontbijt: Del Monte Saus Spaghetti, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Ayam Kecap, Tahu Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|