Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2014
|
198,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 86,46g | Kolhy: 135,22g.
Lunch: Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, jello SFJello Dulce de Leche Pudding, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Chili. Diner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Onions, Green Peppers, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Edy's Whole Fruit Bars - Pineapple (Edy's), Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Kroger Baby Carrots, Pink Lady Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|