watomi's Logboek, 19 sep 21

Idzie w dobrą stronę nawet przed lustrem lepiej to wygląda. 😁👍💪
66,7 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1697 kcal Vet: 49,85g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 194,52g.   Ontbijt: Pilos Jogurt Protein Mango, Pano Tost Pszenny, SuperFish Pstrąg Łososiowy, Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka. Lunch: Pikok Pasztet Wieprzowy, Jabłko, Pilos Jogurt Protein Borówka. Diner: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Lubella Choco Muszelki, Lubella Choco Muszelki. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


watomi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.