virtualcadd's Logboek, 14 mrt 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2011

94 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 19 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2011:

1026 kcal

Vet: 25,21g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 150,38g. Ontbijt: scrambled egg, roti. Lunch: chicken sandwich. Diner: green peas, rice. meer...

2495 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 3,5 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

virtualcadd's Gewicht Geschiedenis