Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 40,44g | Kolhy: 95,16g.
Ontbijt: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Subway Tonnikalatäyte, Elonen Saaristolaisleipä. Lunch: Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Valio Rasvaton Maito, Vihersalaatti, Kanakastike, Torino Täysjyväohra. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|