RandomRunner's Logboek, 20 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
112,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 40,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
1724 kcal Vet: 109,30g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 90,89g.   Ontbijt: Fried Egg , Albertsons Heavy Whipping Cream , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Johnsonville Sausage Patty, Coffee. Lunch: Mushrooms , Celery , Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Real Sweet Vidalia Onion, Green Olives, Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat. Diner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Celery , Great Value Turkey Meatballs, Balsamic Vinegar, Parmesan Cheese (Grated) , Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Olive Oil , Real Sweet Vidalia Onion, Green Olives. Snacks/Andere: Great Value Cheese Crunch. meer...
207 kcal Activiteit: Aerobics - 15 minuten, Fitbit - 23 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RandomRunner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.