Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 57,95g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 173,73g.
Ontbijt: Огурецы Сладкого Рассола, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе, Мёд, Mlekovita Сыр Мягкий, Сильпо Хлеб Карельский. Lunch: Виноград, Аджика, Сильпо Хлеб Карельский, Борщ со Свининой. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Лук. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|