Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 81,22g | Eiwit: 102,30g | Kolhy: 193,11g.
Ontbijt: Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Приготовленная Тыква, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Аджика Домашняя. Diner: ВкусВилл Яблоко Мельба, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|