Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 225,06g.
Ontbijt: Oivariini Oivariini, Kauraleipä, Banaanit, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Alesto Cashewpähkinä, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Lunch: Kaurakeksi, Valio Rasvaton Maito, Keitetty Kananmuna, Valio Luomu Goudajuusto, Oivariini Oivariini, Kauraleipä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Bataattikeitto. Diner: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Ruisnäkkileipä, Mandariini, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Mummon Poimutetut Ranskanperunat. Snacks/Andere: Nestlé Aino Jäätelö . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|