Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 131,97g.
Ontbijt: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fatina Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Albume d'uovo, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati, Uovo Sodo. Diner: Cirio Olio Extra Vergine, Philadelphia Protein, Scotti Riso Basmati. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|