Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 126,46g | Kolhy: 107,20g.
Ontbijt: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Натуральный Сыр, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Вареное Яйцо. Lunch: Натуральный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Голден Яблоко , Помидоры, Курица Вареная. Diner: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Помидоры, На Зубок Финики Сушеные , Грецкие Орехи, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|