andien.jefri's Logboek, 21 sep 21

mie goreng kw:D

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
817 kcal Vet: 35,31g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 75,04g.   Ontbijt: Tape Singkong, Bubur Ayam, Gula Pasir, Teh Tawar. Lunch: Kerupuk / Biskuit, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kuning Telur, Tomat Merah, Putih Telur, Fortune Minyak Goreng Sawit, Wortel, Selada Daun Hijau, Tempe. Diner: Kecambah, Ikan Kembung. meer...
1493 kcal Activiteit: Aerobics - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andien.jefri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.