|
Şuraya diyetine sadık bir sporcu çizelim 😂
|
2202 kcal
|
Vet: 96,60g | Eiwit: 212,27g | Kolhy: 107,51g.
Ontbijt: Badem, Şeftali, Ceviz, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Protouch 4WHEY WPC+WHEY ISOLATE, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta. Lunch: Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti. Diner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Badem, Ceviz, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Burch Karabuğday Patlağı , Su. meer...
|
|
 Reacties
22 sep 21 door lid: Berat..
|
22 sep 21 door lid: kartal54.🦋
|
Allah vermeyince vermiyor.
|
22 sep 21 door lid: burakecin98
|
Kardeşim sen o hareketi yanlış yapıyorsun :)
22 sep 21 door lid: mokcu1997
|
22 sep 21 door lid: 50kgolsam
|
Hepinize ayrı ayrı teşekkür ediyorum. En güzelleri., sağlıklı vucutlar sizlerin olur inşallah.
22 sep 21 door lid: Kaleder
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaleder's Gewicht Geschiedenis
|